В глянцевых журналах и богато иллюстрированных "пособиях по сексу" раскрыты темы размера и количества, эрекции и оргазма, предварительных ласк и секс-позиций, мастурбации, девиаций, контрацепции и многого другого. За некоторыми исключениями. Одно из них - анальный секс. То ли страшно, то ли "грязно", то ли "противоестественно" - но даже в наше просвещённое время анальный секс по-прежнему окружён многочисленными мифами.

Миф 1. Анальный секс - результат современного падения нравов

Если это так, то интересно, как любили друг друга мужчины в Древней Греции и Древнем Риме, в средневековой Японии, в английских закрытых школах для юношей, в армиях и тюрьмах всех времён и народов? Как в культурах, где судьба женщины зависит от её анатомической девственности на момент бракосочетания, юные влюблённые решали эту проблему? Ох, не верится, будто все они на протяжении долгих тысячелетий обходились петтингом и оральными ласками.

Миф 2. Существует всего один способ заниматься анальным сексом

На самом деле совокупление - далеко не единственный вид анальных сексуальных игр. Область заднего прохода можно стимулировать орально (это называется "римминг"), пальцами, а также при помощи разнообразных секс-игрушек, специально разработанных для анальных ласк - плагов (пробок), вибраторов, шариков на прочной нитке, фаллоимитаторов особой, адаптированной к анатомическому изгибу прямой кишки формы и т. д.

Миф 3. Пристрастие мужчины к анальному сексу указывает на его тайную склонность к гомосексуализму

В этой логике причина спутана со следствием. Конечно, гомосексуалисты активнее практикуют анальный секс - но только потому, что в их распоряжении нет "обычного" способа.

Между прочим, очень многим мужчинам нравится заниматься анальным сексом не только в активной, но и в пассивной роли, и в этом тоже нет ничего "извращённого", наоборот, для мужчин это удовольствие даже в некотором роде "естественнее", чем для женщин, ведь у них есть простата. Именно её стимуляция через стенку прямой кишки и создаёт острые приятные ощущения, а заодно работает как профилактика простатита.

Миф 4. Это вредно

Этот миф особенно устойчив, поскольку часто подтверждается компетентным мнением врачей-проктологов. Немудрено: им по роду профессиональной деятельности часто приходится иметь дело с печальными последствиями анального секса, такими, как разрывы ануса и прямой кишки, обострения геморроя и так далее. Потому что людям, которые практикуют этот вид половой любви без всякого ущерба для самочувствия, просто незачем идти к проктологу.

На самом деле анальный секс действительно связан с повышенным риском травм, и поэтому требует крайней бережности и особенного внимания. Кроме того, в силу естественной перистальтики прямая кишка работает "на выход", и введение в неё любых предметов воспринимается как "вторжение" в организм. В этом смысле анальный секс действительно нефизиологичен. Наконец, при анальном совокуплении увеличивается риск передачи различных половых инфекций, в том числе ВИЧ.

Заниматься анальным сексом без вреда для здоровья можно, но, во-первых, осторожно, во-вторых, в умеренных количествах, в-третьих, уделяя особое внимание защите от инфекций.

Миф 5. Это больно

В некоторых из порнофильмов актрисам (а иногда и актёрам) вводят в анус предметы воистину огромного размера, а те совсем не выглядят страдающими. И не потому, что для этих съёмок выбирают каких-то особенных моделей, а просто потому что не жалеют времени на подготовку к таким экстремальным развлечениям - она может длиться, без преувеличения, часами.

Если анальное проникновение выполнено правильно - аккуратно, заботливо, без спешки и без экономии на смазке, а пассивный партнёр здоров и не боится, болезненных ощущений быть не должно. Из чего следует, что если пассивный партнёр здоров, и ему больно - значит, либо он боится, либо активный партнёр делает что-то не так.

Боль от страха возникает следующим образом. В прямой кишке на расстоянии сантиметра-двух от заднего прохода и около полусантиметра друг от друга расположены два сфинктера. Внешним человек может управлять, сжимая и разжимая его по своей воле, примерно так же, как сгибает и разгибает руку. А внутренний "работает" рефлекторно - так же рефлекторно человек моргает или сглатывает слюну.

Так вот, чувство страха, даже неосознаваемое, заставляет этот внутренний сфинктер сжиматься, активно сопротивляясь "вторжению", что, разумеется, создаёт острые болевые ощущения. Чтобы избежать их, необходимо всего лишь не спешить, давая мышцам сфинктеров время адаптироваться к ощущениям, "понять", что ничего страшного не происходит, и расслабиться.

Другой фактор боли - сухость. Прямая кишка, в отличие от вагины, не вырабатывает естественной смазки, и введение в неё любого предмета без достаточного количества лубриканта будет создавать неприятные, "скребущие" ощущения. Несмотря на изобилие специально предназначенных для анального секса смазок, их-то лучше избегать. Они содержат анестетик (обычно лидокаин), и этом коварны. Ведь боль - сигнал о том, что что-то не в порядке, предупреждение о возможной травме. Боль при анальном проникновении нельзя заглушать или терпеть, её нужно избегать изначально.

Миф 6. Это грязно

Действительно, если в прямой кишке что-то есть - это явно не фиалки. О чём вменяемый активный партнёр, предлагая анальное совокупление, надеемся, догадывается.

Особо брезгливым, впрочем, ничто не мешает на всякий случай сделать промывание прямой кишки при помощи обычной спринцовки. Стеснение можно преодолеть, сделав и из этого эротическую игру. Но нельзя слишком увлекаться этим. Во-первых, клизма сама по себе вызывает небольшое раздражение тканей заднего прохода, и к моменту окончания гигиенической процедуры из-за "натруженности" ануса весь интерес к "основному действу" уже может пропасть.

Во-вторых, клизма - это вмешательство в естественный ритм отправления организмом его потребностей, и злоупотребление промыванием может вызвать запоры. Кроме того, с клизмой "вымывается" естественная микрофлора кишечника. В общем, если анальным сексом не стоит заниматься слишком часто, то к анальному сексу, предваряемому промыванием кишечника, это относится в ещё большей степени.

Миф 7. Это приятно

Анальный секс действительно приятен очень многим... но далеко не всем. Он связан с весьма специфическими ощущениями, к которым часто приходится долго "прислушиваться", чтобы понять, нравятся они или нет. Одним удовольствие доставляет движение "внутрь", другим - более физиологичные ощущения "на выходе", у третьих возбуждение происходит "через голову", от осознания нарушения табу и вторжения в "запретную зону", а кому-то всё перечисленное не мило.

И это нормально. Никто не обязан заниматься анальным (как, впрочем, и любым другим) сексом против собственного желания, чтобы угодить партнёру, "потому что все делают это" или, наоборот, чтобы продемонстрировать свою особую сексуальную "продвинутость".

Другое дело - когда люди лишают себя ещё одного удовольствия, идя на поводу у предрассудков или из-за неумения справиться со сложностями этого действительно требующего "высокой квалификации" занятия. Но непредубеждённость и самое блестящее "техническое" исполнение не дают гарантии неземного восторга от анального секса. Зато они дают гарантию, что если всё равно не нравится - значит, действительно не нравится. И никакой драмы в этом нет - благо, других способов хватает.

Правила анального секса

1. Смазки слишком много не бывает. Для анального секса используются смазки на водной основе, которые через некоторое время подсыхают. При необходимости ее нужно добавлять.

2. Поспешность нужна только при ловле блох. Анальное проникновение не терпит спешки и суеты.

3. Для преодоления страха в первых опытах анального секса лучше вообще воздержаться от совокупления, можно ограничиться стимуляцией пальцем. Для начала - всего одним, это уж точно не страшно. Постепенно привыкая к необычным ощущениям и, главное, "узнавая телом", что это не больно, пассивный партнёр окажется в состоянии принять предметы, превосходящие по размеру палец.

4. Сам себя человек "не порвёт". Самостоятельная подготовка к проникновению - с помощью собственных же пальцев или анальных секс-игрушек - тоже помогает преодолеть страх.

5. При обострении геморроя и расстройствах пищеварения - как запорах, так и поносах - от анального секса лучше воздержаться.

6. То, что было в прямой кишке, нельзя вводить в другие полости тела. Для продолжения эротической игры после анального секса нужно сделать небольшой антракт: пальцы, пенис и игрушки вымыть с мылом, презерватив - снять и заменить на новый.