Несмотря на то, что многие пожилые люди считают секс привилегией молодых, последние исследования, проведенные американской ассоциацией ветеранов (American Association of Retired Persons -AARP) показывают, что сексуальное здоровье является частью обеспечивающей хорошее качество жизни.

AARP обследовала 1,700 взрослых людей старше 45 лет относительно факторов обеспечивающих их здоровье, сексуальность и качество жизни в целом. Данные исследования сравнивались с результатами аналогичной работы проведенной в 1999 году. Оказалось, что за последние годы пожилые люди гораздо больше внимание стали уделять вопросам, связанным с сексуальностью.

60% сейчас верят в то, что секс является критически важной частью хороших отношений (по сравнению с 55% в исследовании 1999 года).

Более чем в два раза увеличилось количество мужчин (22% по сравнению с 10% в 1999) которые принимают лекарственные средства или другие методы лечения для усиления сексуальности.

Больше людей желают проконсультироваться у работников здравоохранения относительно проблем связанных с сексуальным здоровьем (37% по сравнению с 26% в 1999).

Появилось множество научных доказательств свидетельствующих о важности секса для качества жизни. Установлено позитивное влияние регулярного секса на душу и тело.

Усиление иммунологической реактивности: Исследование 1999 обнаружило, что студенты колледжа, которые занимаются сексом два раза в неделю, имеют лучший иммунитет, чем их девственные однокурсники.

Природный анальгетик: В исследовании 2001 года доказано, что оргазм облегчает мигренозные боли лучше, чем любой медикамент.

Снимает напряжение: Оргазм облегчает стресс и помогает справиться с бессонницей.

Профилактирует депрессию и повышает самооценку: Исследования показали, что люди живущие активной половой жизнью отмечают более высокое качество жизни и меньше подвержены унынию. Мастурбирующие женщины имеют более высокую самооценку, чем немастурбантки.

Продление жизни: научные исследования показывают, что активная сексуальная жизнь, одно из условий продления жизни как у мужчин так и у женщин.

Аэробные преимущества: секс дает хорошую нагрузку и позволяет сжечь 150 калорий в час.

К сожалению, треть участников опроса AARP характеризую свою сексуальную жизнь, как скучную или ужасную. Одной из причин этого то, что многие леди среднего и пожилого возраста принимают лекарственные средства, которые негативно влияют на сексуальные возможности и сексуальное удовлетворение.

Доктор Beverly Whipple, который проводит исследования сексуальной жизни, считает, что на сексуальность крайне негативно влияют антидепрессанты из группы селективных ингибиторов серотонина и некоторые противогипертонические и сердечно-сосудистые средства.