Среднему здоровому мужчине легкий массаж яичек необходим примерно три раза в неделю. Леди может существенно помочь любимому, да и себе тоже: после такого массажа мужчины ощущают себя «похотливыми жеребцами».

Учёные-сексологи Делийского государственного медицинского университета во главе с доктором Шанти Госвами Дасом установили факт — лёгкий массаж яичек мужчины и в целом мошонки кроме известных приятных душещипательных моментов выполняет также и множество функций, полезных для здоровья. Он улучшает приток крови к половым органам, повышает их функциональную работоспособность, увеличивает объём и улучшает качество вырабываемой спермы, обостряет сексуальный пыл. Помимо того, д-р Госвами Дас утверждает, что подобный массаж благотворно влияет также и на остальные системы органов человека — улучшает пищеварение, успокаивает психику, нося расслабляющий характер, укрепляет иммунитет.

В исследовании под руководством Госвами Даса участвовало 10 мужчин, разбитых на две группы — по пять мужчин с каждой стороны. Первые пять мужчин по несколько часов в сутки ежедневно ласкали яички, остальные пять воздерживались от массажа. По окончанию исследования та и другая группа прошла медобследование, в ходе которого выяснилось, что мужчины, ласкавшие яички, выглядели свежей, концентрация спермы в семенной жидкости была больше, чем у остальных, другие показатели также были впечатляющие.

Мужчина (22 года): «Благодаря целительному массажу мошонки я возродился заново и стал чувствовать себя гораздо лучше. До этого никогда и не мог подумать, что эта часть моего тела может так сильно изменить мою жизнь. Моя жена с радостью принимается за массаж яичек, зная, как полезно это для моего организма. После того, как массаж окончен, я рвусь в „бой“, ощущая себя похотливым жеребцом, которого теперь ничто не удержит. Мои оргазмы стали настолько необычны, что я начал выть в порыве экстаза, совершенно не имея возможности сдержать при себе свои положительные эмоции. Мы с женой сердечно благодарим доктора Госвами за то, что его знания открыли ноые горизонты горизонтов в нашей сексуальной жизни».

Парень (19 лет) по окончанию исследования признался, что после каждого массажа мошонки акты мастурбации стали протекать гораздо ярче, при оргазме выходило больше спермы — она была жидкой и высвобождалась мощными толчками, соответственно, и оргазмы были более эмоционально насыщенными.

Подробностей чудо-массажа доктор, естественно, не раскрыл. Но кое-что все же сообщил. Мошонку нужно массировать предельно осторожно — при первых признаках боли немедленно прекратить. Применять поступательные, разминающие, поглаживающие и похлопывающие движения. Сосредоточить внимание над областью, где член соединяется с мошонкой. Проводить массаж не больше часа в сутки.

А вот американский специалист доктор Марк Уилсон обрисовал процесс более конкретно.

Главное условие успешного массажа тестикул по Госвами и Уилсону — теплые руки массирующей и теплые яички массируемого. Холодные руки в данном случае задействовать нельзя — это может вызвать неприятные эксцессы.

Как выполнять массаж?

Уилсон рекомендует:

Во-первых, обернуть ячки теплым полотенцем и подержать в таком виде в течение нескольких минут. Это позволит мужчине расслабиться и в то же время в достаточной степени расслабит мошонку для выполнения массажа.

Сними полотенце и указательными пальцами обеих рук тщательно легонько разглаживый кожу яичек (от точки основания прямо под пенисом двигаешь каждый палец вбок).

Затем, используя большой палец и указательный палец, захвати основание вокруг мошонки, прямо под пенисом, и осторожно потяни вниз. Затем еще и еще раз.

Далее массируй яички очень мягкими круговыми движениями рабочей руки, и при этом другой рукой осторожно тяни вниз мошонку и яички. Если мужчина почувствует боль, немедленно прекращай тянуть мошонку вниз. Если болей нет, продолжать этот массаж, без остановки, от трех до пяти минут.

После массажа яички должны выглядеть вытянутыми, и, скорее всего, висеть он будут ниже, чем обычно. Они могут также выглядеть более крупными, чем обычно. Это происходит потому, что они слегка опухли и объясняется увеличением кровотока. Беспокоиться не надо,наоборот, это хороший знак. Это означает, цель массажа яичек достигнута.

Как это действует?

Во-первых, массаж поможет тестикулам в производстве тестостерона. Нормальные, здоровые яички генерируют около четырех до семи миллиграммов тестостерона в сутки. Если у мужчины низкий тестостерон (только одного или двух миллиграммов в сутки), ежедневный массаж может улучшить производство тестостерона.

Во-вторых, массаж помогает яичкам выработать больше спермы, увеличивая количество и качество сперматозоидов и силу эякуляции. Если есть проблемы с зачатием, выполнение регулярного массажа яичек может повысить шансы партнерши массируемого забеременеть.

Наконец, увеличение кровотока в яичках (в сочетании с большим количеством тестостерона) помогает улучшить приток крови к пенису. Если есть проблемы с удержанием эрекции, массаж яичек может помочь.

Как часто следует делать массаж яичек?

Среднему здоровому мужчине массаж яичек необходим примерно три раза в неделю. Если же такой массаж используется для борьбы с физическими недугами типа эректильной дисфункции или проблем с плодовитостью, то массаж яичек следует выполнять ежедневно.

А вот рецепт массажа яичек от гуру современного Дао Мантэка Чио

1. Потрите ваши руки одну о другую, чтобы хорошо их погреть.

2. Возьмитесь за одно яичко двумя руками, удерживая между большими и остальными пальцами. (Яички должны ощущаться как небольшие абрикосы между вашими пальцами.)

3. Жестко, но нежно массируйте яички большим и остальными пальцами в течение одной-двух минут. Если яички болезненны или чувствительны, ослабьте трение, увеличив его продолжительность, пока боль не пройдет. Боль возникает вследствие блокады, а массаж помогает притоку крови и сексуальной энергии к соответствующей области, так что блокада пройдет.

4. Поднимите пенис кверху, чтобы яички были доступны наблюдению, и постукивайте по ним средним пальцем, одну-две минуты. Это помогает стимуляции яичек и повышает производительность спермы.

5. И последнее: возьмите пенис вместе с мошонкой при помощи большого и указательного пальцев. После этого легко потяните пенис с мошонкой вперед рукой, при этом потягивая назад тазовыми мышцами. Затем повторите, направляя тягу рукой вправо, а тазовыми мышцами влево и, наоборот, рукой влево, тазовыми мышцами вправо. Закончить упражнение тянущим движением руки вниз, а тазовыми мышцами — вверх. Это упражнение повторить девять, восемнадцать или тридцать шесть раз. Оно поддерживает в здоровом состоянии семявыводящие протоки.