Сексуальная активность у мужчин и женщин развивается неодинаково. Пик сексуальной активности мужчины приходится на период между двадцатью и тридцатью годами. Пик сексуальной активности женщины, напротив, начинается после тридцати лет.

У мужчин это связано с тем, что количество тестостерона в этом возрасте в организме предельно высоко. Поэтому молодые парни порой напоминают настоящих «секс-коллекционеров». Большое количество партнёрш, сексуальные приключения, экстремальный секс — такова сексуальная активность немалой части молодых мужчин! Разумеется, нередко высокие сексуальные аппетиты сочетаются с абсолютным неумением доставлять удовольствие партнёрше. Поэтому качество близости с «секс-монстром», переживающим пик сексуальной активности, увы, может разочаровать!

Пик сексуальной активности женщины, напротив, начинается после тридцати лет. Женщина, не испытывавшая оргазмов до этого, может наконец обрести эту драгоценную способность. Если молодая девушка чаще всего только «ищет» себя в сексе, то зрелая, уверенная в себе женщина использует собственную сформировавшуюся, созревшую вместе с ней сексуальную активность «на полную катушку». Для нее важно и количество, и качество сексуальных отношений, она точно знает, что ей нравится, а что нет, и твердо нацелена на то, чтобы получить максимум удовольствия самой и доставить его партнёру.

Сексуальная активность у мужчин и женщин, как видим, достигает пика неодновременно. Отсюда — возможные сложности. Ведь замужняя тридцати-сорокалетняя женщина в сексе нуждается всё больше — причем в сексе изощренном, динамичном, качественном. А вот муж-ровесник иногда, увы, не в состоянии предложить ей то, что она хочет. Секс «с выдумкой», яркий, фантазийный в его жизни вполне может смениться печально знаменитым «супружеским долгом», «отдаваемым» строго в соответствии с выработанными стандартами. Образно говоря, три минуты на ласки, три минуты на собственно половой акт. Приобретенный опыт порой приносится в жертву привычке.

Разумеется, считать такое общим правилом ни в коем случае нельзя. Сексуальная активность мужчин и женщин определяется индивидуальными факторами. Речь скорее идёт о «среднем» мужчине. Представители мужского пола с сильной половой конституцией могут переживать пик сексуальной активности практически десятилетиями. Они и в 40, и в 45 сумеют по части секса заткнуть за пояс любого юнца — на их стороне не только высокие сексуальные возможности, но и мастерство, делающее интим поистине волшебным.

После сорока сексуальная активность мужчин и женщин снова «перераспределяется». Женщина в это возрасте уже слегка устала от экспериментов, ей хочется спокойствия, понимания, стабильности во всём — в том числе и в сексе. А вот у мужчин всё наоборот! Недаром разводы в этом «опасном» возрасте, молодые любовницы или даже юная новая жена — дело нередкое. Мужчина страстно желает продлить молодость, вновь пережить пик сексуальной активности, доказать всем вокруг и, прежде всего, самому себе — он молод и способен на многое!

Конечно, сексуальная активность у мужчин и женщин во многом зависит от гормонального фона, образа жизни, индивидуальных особенностей организма. Чтобы сохранить отношения в паре на фоне сексуального дисбаланса, придётся немало постараться как мужчине, так и женщине! Придётся учиться находить оптимальные для обоих компромиссы, понимать друг друга на основе знаний на тему «сексуальная активность». А еще стоит...употреблять в пищу «правильные» продукты!

Одним словом, обычное здоровое питание поможет Вам всегда чувствовать себя так, словно пик Вашей сексуальной активности настал именно теперь! Откажитесь от нездоровой пищи (сахар и любые сладости, кроме мёда, белый хлеб и выпечка, фаст-фуд), практикуйте регулярные занятия спортом — сексуальная активность напрямую связана с общим состоянием организма. Оставайтесь в форме — и отличный секс будет радовать Вас и Вашего партнёра всегда!