У многих мужчин все хорошо и быстро получается, но когда слово "БЫСТРО" касается постели, то это уже проблема для Вас и Вашей девушки. У всех иногда бывают такие моменты, когда Вы "скорострелите" и это не касается компьютерной игры Counter-Strike, но это не значит, что нужно сразу бежать в ближайшею аптеку за таблетками или ехать в село Краковку к бабе Гале за народным средством или зельем, так как вряд ли Вам это поможет, а скорее навредит.

Нужно сесть по удобнее, взять себя в руки и прочитать несколько советов, которые помогут Вам справиться с этой нелегкой задачей.

Итак, сейчас я Вам расскажу, как максимально продлить Ваши постельные забавы без таблеток и зельев:

1) Как мужчине задержать семяизвержение или продлить время полового акта?
Самый верный и простой способ - это надеть презерватив, так как он снижает чувствительность головки Вашего полового органа и благодаря этому Ваш половой акт продлится еще дольше.

2) Как еще можно продлить половой акт?
Можно попробовать воспользоваться "техникой сжатия головки". Когда Вы почувствуете, что вот вот момент эякуляции уже настанет, то нужно двумя пальцами сжать на несколько секунд Ваш половой орган в месте чуть ниже расположения головки, где срастается головка с уздечкой. Таким образом на некоторое время Вы продлите акт. Так же эту процедуру во время секса, может проделывать Вам Ваша партнерша.

3) Как можно продлить половой акт?
Тренируйте мышцы сокращения не только в постели, но и просто в течении дня. Вы уже умеете с рождения сокращать мышцы напрягая свой половой орган в те моменты, когда ты хочется помочиться (пописать). Это же упражнение Вы можете проделывать в удобное Вам время. Это Вам поможет научится лучше контролировать свою эрекцию и задерживать семяизвержение.

4) Как продлить половой акт?
Еще один очень простой и эффективный способ - это сходить в туалет по-маленькому перед половым актом. Многие мужчины считают, что это помогает на некоторое время отсрочить извержение во время секса.

5) Как продлить время полового акта?
Самый древний и легкий способ - это за 30-60 минут до секса помастурбировать. Только будьте очень осторожны рассчитывая свои возможности.

6) Как максимально продлить половой акт?
Один из способов - это полное расслабление во время секса. Закройте глаза и полностью расслабте ноги. Это поможет Вам продержаться еще несколько минут.

7) Как задержать семяизвержение?
Самый лучший и простой способ, как задержать семяизвержение - это часто заниматься сексом.
А также каждый мужчина должен знать, что обязательно нужно успеть сделать перед сексом? А еще современная медицина подарила мужчинам надежных помощников для длительного секса - специальные средства-пролонгаторы.

Уверен, что наши семь советов в нужный момент Вам очень помогут. Занимайтесь сексом и главное предохраняйтесь :)