Как правильно заниматься любовью – вопрос, на первый взгляд актуальный лишь для неопытных девушек, планирующих поразить молодого человека (столь же юного) знанием техники секса. Однако с проблемами в интимной жизни гораздо чаще сталкиваются семейные пары, для которых гармоничная сексуальная жизнь – одно из условий счастливого брака.

Зачем нужен секс?

Не секрет, что замужние женщины зачастую воспринимают секс как домашнюю обязанность наравне с уборкой и стиркой, не получая никакого удовольствия от интимных отношений с супругом. Разумеется, в первую очередь подобные утверждения касаются пар «со стажем», которые прожили вместе довольно много лет и уже успели произвести на свет потомство. Однако даже молодые супруги зачастую воспринимают секс исключительно как «долг», забыв о том, что когда-то интимные отношения приносили обоим супругам ни с чем не сравнимое удовольствие.

Между тем, даже с медицинской точки зрения секс с постоянным (и, что не менее важно – любимым партнером) – это снижение риска развития болезней сердца и сосудов, воспалительных заболеваний женских и мужских половых органов, нарушений гормонального баланса. Что уж говорить о том, что секс - это способ получить удовольствие, помочь избавиться от депрессии, самоутвердиться, насытить организм положительной энергией.

Наконец, секс (и, пожалуй, это самое главное) – очень важная составляющая гармонии в семейной жизни. «Заниматься любовью» - значит, не просто выполнять определенную привычную последовательность действий, а дарить друг другу нежность, ласку, ощущение полета, открывать в партнере новые черты, отдаваться и получать удовольствие.

Правила семейного секса

Конечно, острота ощущений притупляется с течением времени, и интимные отношения после двадцати лет совместной жизни не приносят столько радости, как когда-то. Однако возродить интерес друг к другу, пробудить уснувшую было страсть – задача вполне осуществимая, если расстаться с комплексами и заняться не обязательным семейным сексом, а именно любовью:

Правило первое - взять инициативу в свои руки. Равнодушие со стороны партнерши рождает ответное безразличие. Не стоит ждать, пока он догадается сам – мужчины не такие тонкие натуры, как хотелось бы. Соблазнять мужа можно по-разному и вовсе не обязательно делать это прямолинейно. Например, отличный способ - переодевание, не обращая внимания на его присутствие (при этом, конечно, нужно заранее позаботиться о белье). Или сон нагишом, без привычной пижамы. Или «случайное» прикосновение грудью в дверном проеме. Наконец, можно попросить его принести «забытое» при походе в душ полотенце.

Правило второе – разнообразить интимную жизнь. Даже если хитрости сработали, и мужчину удалось «уложить на лопатки», в следующий раз подобного эффекта может не быть, если сам процесс интимной близости будет серым, скучным и обыденным. Разнообразие - очень важное условие взаимной притягательности. Большинство женщин трепетно относятся к домашней кулинарии, стараясь готовить вкусно и разнообразно, удивляя домашних. А вот в сексуальном плане новым ощущениям уделяется намного меньше внимания – и совершенно напрасно. Пусть это будут свечи, эротическое белье, возбуждающая музыка, совместный просмотр фильмов (с применением увиденного на практике), специальные приспособления из секс-шопа – способов почувствовать новизну ощущений не так уж и мало.

Правило третье – избавиться от комплексов. Фантазии в семейной спальне более чем уместны, и стесняться их не стоит. Напротив, совместное воплощение в жизнь сексуальных грез может доставить незабываемое наслаждение обоим. А если нет фантазий (или они спрятаны очень глубоко), можно подготовиться заранее «теоретически» - например, с помощью фильмов или Интернета. Освобождению желаний и познанию собственного тела помогает и мастурбация, которая в его присутствии станет невероятно возбуждающей.

Правила занятий сексом в каждой семье свои. И все-таки самое лучшее – это отсутствие правил, умение заниматься любовью, полностью отдавшись наслаждению, преодолев комплексы и стереотипы, сформировавшиеся за несколько совместно прожитых лет. Ведь счастливая и гармоничная семья того стоит.