Кто из представителей сильного пола хотя бы раз в жизни не помечтал о нескольких любовных контактах подряд? Неужели это распущенность? А вот и нет.

Справка "С.-И."
Сексуальный эксцесс - неоднократные половые акты, совершаемые в течение суток. Термин относится лишь к мужчинам, поскольку у женщин нет периода невозбудимости - даже после полного удовлетворения (то есть оргазма) она всегда сразу может иметь новый интим.

Способен мужчина к многократным половым актам или нет? Это зависит от количества его половых гормонов, и прежде всего тестостерона, то есть высокой половой конституции. Тестостерон отвечает за сильное либидо и хорошую эрекцию. Однако и мужчина, обладающий средней половой конституцией, тоже может улучшить свой результат и хотя бы раз в месяц иметь полноценный сексуальный эксцесс.

Что говорит статистика?

Эксцессы имеют мужчины:

18-20 лет - 57%;

35-40 лет - 22%;

55-60 лет - 2%.

Желаю еще раз!

Сексуальную реакцию мужчины можно описать как цикл, состоящий из четырех фаз, - возбуждение, плато (равномерное нарастание возбуждения), оргазм и так называемая фаза разрешения. Разрешение сопровождается окончанием эрекции: пенис "сдувается". После этого наступает период восстановления, во время которого новый оргазм или эякуляция невозможны просто физиологически. Так распорядилась природа, и от мужчины тут ничего не зависит. Однако период восстановления мужских сил можно сократить.

СПОСОБ 1: Помогает она.

Интенсивные ласки могут уже через 15-20 минут привести к повторной эрекции. Время может сократиться, если партнерша добавит оральные ласки.

Хорошо - будет повторный оргазм.

Плохо - иногда следующий с очень малым перерывом интим принимает для мужчины затяжной и, бывает, даже мучительный характер - эрекция во время коитуса слабеет, а эякуляция (излив семени) так и не получается. Поэтому не стоит стремиться к близости через 20 минут, лучше, продолжая ласки, сделать это через час-полтора.

СПОСОБ 2: Развивать свои способности самому.

Дело в том, что мужская эякуляция и оргазм - не одно и то же. Знаменитые сексологи Мастерс и Джонсон установили, что те мужчины, кто способен к многократным сношениям, могут доводить себя до грани эякуляции, а потом останавливаться и расслабляться, получая оргазм, но не выбрасывая семя. То есть надо научиться отделять семяизвержение от удовольствия. Существуют методики, позволяющие это сделать.

СЖИМАНИЕ. При мастурбации лежа на спине сжимать кончик пениса непосредственно на пороге эякуляции - двумя пальцами снизу и большим сверху. Сжимать головку надо 15-20 секунд - до тех пор, пока позывы к семяизвержению не ослабеют. Затем опять мастурбировать. Повторить 3-4 раза, затем выпустить семя.

ОСТАНОВИТЬСЯ-СТАРТОВАТЬ. Довести себя почти до семяизвержения, а затем остановиться. Через несколько месяцев таких тренировок (лучше ежедневно) приходит умение достигать оргазма без эякуляции.

ДЕРЖАТЬ ЯИЧКИ. Они по физиологии перед эякуляцией подтягиваются к телу. Если же они не приподнимутся, мужчина не может эякулировать. Поэтому надо задержать семяизвержение, придерживая яички снизу и не давая им (хотя бы немного) подняться.

Король сексуальное солнце

Король Франции Людовик ХIV гордился своим умением удовлетворять партнерш 2-3 раза за ночь. А его многолетняя фаворитка, маркиза де Монтеспан, писала в своих мемуарах, что утехи с королем могли продолжаться всю ночь.

Половой гигант не слаб

Еще 30 лет назад считалось, что половые эксцессы вызывают истощение и даже способствуют появлению половых расстройств. Но, к счастью, это не так. Ведь если мужчина, испытывающий сильное половое влечение (либидо), способен провести за сутки несколько половых актов, он далек от истощения! А если, наоборот, человек болен или устал физически, снижение его энергетического потенциала уже само по себе исключает возникновение повторных эрекций.

Анекдот

В Одессе. Муж с женой дома занимаются сексом. Утром их сосед, старичок, говорит:

- Слушай, Сема! Ваши крики и стоны по всему подъезду слышны, можно потише?!

- А как потише?

- Рот жене скотчем залепи, что ли...

Ночью муж скотчем заклеивает рот жене, и они начинают, как всегда.

После первого оргазма муж кричит:

- Дядь Борь, так хорошо?

- Да!

После второго оргазма:

- И так хорошо?

- Да!

И после третьего... Наконец старичок нервно орет:

- Сема, убирай скотч!

- А че?!

- Уже весь дом думает, что это ты со мной!