Современная психотерапия выделяет 3 вида сексуальности, за которые в теле человека отвечают 3 различных центра.

Животная, сосредоточенная в области паха и живота. Она реализует страстное влечение и бурный секс, когда возбуждает даже запах пота друг друга.

Чувственная – локализуется в районе грудной клетки. Когда вам просто приятно и хорошо вместе, даже только сидеть рядом. Если этот центр развит, рождается то, что принято называть любовью, романтикой, нежностью.

Когнитивная – все, что происходит на тему сексуальности в голове. Когда вам кроме совместных игр в постели еще есть и о чем поговорить, вы интересны друг другу всецело – как люди, личности.

Конечно, тут описано идеальное развитие сексуальности, на деле же какой-то из центров обычно оказывается ослабленным или вовсе заблокированным. Проблемы с животной сексуальностью обычно влияют на качество секса в паре или возможность получать оргазм. Если зоной неполадок оказывается чувственный центр, одному из партнеров просто не хватает любви в совместной жизни. Есть хороший секс, есть понимание и взаимное уважение, а искры недостает. А в случае неполадок с когнитивным центром партнеры просто не понимают друг друга, у них не получается договориться о том, как и что каждому нравится в постели. Возникает стеснение, закрытость, двое становятся посторонними друг другу в интимном плане.

В зависимости от сочетания проблем, связанных с видами сексуальности, и рождаются прохлада в отношениях, измены, расставания. Когда, например, в поисках страсти мужчина отправляется к проститутке, а та и работает как раз на сочетании животного и когнитивного: хочешь раскрепощенности – плати. Идеальное развитие и работа всех трех центров рождают не просто сексуальность и привлекательность, но и саму любовь, когда вы можете наслаждаться, ощущать, понимать друг друга.

ПРОВЕРЬ СВОЮ СЕКСУАЛЬНОСТЬ (и поправь, если нужно)

Приложи ладонь к местонахождению центра сексуальности, который хочешь исследовать (к животу, груди, голове).

Закрой глаза и рассмотри этот центр, заглянув внутрь себя. Какой он по размеру? Форме? Цвету? Какая у него консистенция?

Оцени размер центра сексуальности. Не слишком ли он довлеет над другими или, наоборот, очень мал? Может быть, тебе хотелось бы скорректировать его объемы?

Подходит ли для этого вида сексуальности та форма, которую он принял? Не слишком ли она острая или расплывчатая? При необходимости подумай, как изменить очертания в лучшую сторону.

И, наконец, цвет. Сексуальность ни в коем случае не должна быть траурно черной, серой, коричневой и вообще темной. В то же время красный или бордовый цвет для животного центра нормален, но насколько приемлем для чувств и когнитивной зоны?

Обрати внимание на консистенцию. Если исследуемый центр сексуальности слишком затвердел или размяк, поразмышляй, что не так. Как исправить?

Исследуй все 3 зоны сексуальности, обрати внимание на их взаимосвязь. Если ее нет – мысленно создай соединения в виде подвижных потоков цвета и света, омывающих все центры и позволяющих тем делиться друг с другом информацией. Прислушайся к себе – ты можешь получить из каждого источника ценные советы о том, как сделать любовь и секс в паре качественнее.