Комментарии ЧАТ ТОП рейтинга ТОП 300

стрелкаНовые cтатьи 10376

стрелкаВенерическое 66

стрелкаВсе для секса 441

стрелкаЖенское тело 848

стрелкаКамасутра 74

стрелкаКонтрацепция 208

стрелкаМужское тело 483

стрелкаОтветы на вопросы 4467

стрелкаРазные виды секса 1298

стрелкаСекс и здоровье 1358

стрелкаСекс и отношения 2905

стрелкаТехника секса 3875

Как получать удовольствие от куннилингуса?
Категория: Техника секса, Ответы на вопросы, Разные виды секса
Дата: 14 апреля 2015
  • Шрифт:

Девушка дня

Психотерапевт и сексопатолог Ванесса Марин рекомендует...

Есть женщины, которым трудно расслабиться и получать удовольствие, когда партнеры делают им куннилингус. Существует множество факторов, которые могут встать на пути к наслаждению от куннилингуса, поэтому я предлагаю женщинам 7 стратегий, чтобы помочь себе подружиться с оральным сексом в качестве реципиенток.

1. Осознай, что твои гениталии прекрасны.


Для этого потребуется время, но, пожалуйста, пойми, что твои гениталии прекрасны в том виде, в котором они существуют. Серьезно. И если твой парень собирается сделать тебе куннилингус, он испытывает те же чувства.

Если ты чувствуешь определенный дискомфорт в связи с тем, что запах твоего детородного органа не кажется тебе амброзией, можешь заранее протереть гениталии влажной салфеткой (лучше детской). Но это необязательно, а на вкус твоя вагина просто замечатльна!

Можешь поэкспериментировать со стилем волос на лобке и проверить, какой из них даст тебе возможность чувствовать себя наиболее сексуальной.

И думай об этом как о заботе о себе, любимой.

2. Найди способ общаться во время куннилингуса.


Многие женщины видят в куннилингусе действие, которое можно характеризовать словами "каждый сам по себе". Партнер сосредоточен на оральных ласках твоих гениталий, а ты лежишь себе одиноко, откинувшись на подушку.

Если у тебя возникнет такое чувство, попробуй попросить партнера держать тебя в это время за руку или поглаживать тебе грудь или животик. Можешь также попросить его о зрительном контакте и о том, чтобы в процессе он с тобой разговаривал.

Можно также экспериментировать с различными позициями: например, ты сидишь на краю кровати, опустив ноги на пол, а он стоит на коленях у тебя между ног. Кстати, довольно удобная позиция и для тебя, и для него, и для контакта.

Научись откликаться


Реагируй на его действия. Словами. Простыми словами. Говори что-то вроде “быстрее”, “медленнее”, “сильнее!” и “мягче.”

Используйте способы тестирования, известные как тестирование А/Б. Например, пусть он полижет сначала горизонтально, а затем вертикально, а ты скажешь ему, что из этого тебе нравится больше. Также можно пробовать по два разных уровня нажима языком, две разных степени скорости. Выбирать одно из двух гораздо легче, да и пугает это меньше, чем изобретать собственные инструкции из воздуха.

Неплохо будет и почитать что-нибудь вместе о технике орального секса.

Сконцентрируйся на том, что чувствуешь во время куннилингуса


Многие пациентки говорят мне, что их мысли во время орального секса где-то витают. Черт возьми, ведь нам так редко предоставляется в жизни возможность просто лежать на спине и что-то при этом получать.

Чтобы помочь себе оставаться участницей процесса, попробуй дать себе установку: "Все, что я должна сейчас делать - это получать", или "Я разрешаю себе быть в центре внимания".

Можешь также сконцентрироваться на испытываемых ощущениях. Представляй себе, как язык и губы партнера порхают по твоим половым губам и клитору. Постарайся точно определить, каким участкам твоего тела при этом особенно хорошо.

Не стремись к совершенству


Быть постоянно сконцентрированной на ощущениях во время куннилингуса невозможно. Мысли то и дело уносятся куда-то вдаль. Поэтому не старайся заставить себя не думать ни о чем другом, просто старайся концентрироваться на происходящем каждые 10-20 секунд по мере необходимости!

Обсуждай это


Общение является необходимым компонентом хорошего секса. Скажи партнеру, что тебе трудно расслабиться во время куннилингуса и попроси его рассказать тебе, что именно ему нравится в оральных ласках твоего лона. То, что ты услышишь из его уст "Ты такая приятная на вкус" или "Мне нравится чувствовать твою плоть у себя на языке" может помочь тебе расслабиться, когда она начнет путешествие своего языка вниз.

Если тебе трудно даются слова во время секса, вы можете договориться о том, как ты будешь давать ему понять, что он действует правильно. Например, если тебе требуется, чтобы он действовал языком более жестко, ты тянешь его за волосы, а если ему надлежит лизать помедленнее, ты гладишь его плечо.

Определи свои пристрастия и антипатии


Если ты воспользовалась всеми этими советами, но тебе по-прежнему неприятно, когда его голова находится у тебя между ног, это абсолютно нормально! Есть много женщин, которым куннилингус просто не нравится! Твои сексуальные пристрастия и антипатии - это часть того, что делает тебя тобой, и нет ничего страшного в антипатии к оральному сексу, если ты действительно ее испытываешь.

Просмотров 51941     Рейтинг +7 оценка

Как получать удовольствие от куннилингуса?

Оцените эту статью:

Пожалуйста, оставьте комментарий и вы станете первым!!!