Сексуальное желание совершенно нормально и естественно, поэтому стесняться его или тем более стараться подавить не следует. Однако, увы, бывают случаи, когда удовлетворить его также не получается, что особенно актуально для женщин, которые не приемлют отношения на одну ночь.

Впрочем, решить проблему, чтобы не терзаться из-за неудовлетворенных желаний, вполне возможно.

Что делать, если хочется секса

Самый простой и эффективный способ получить желанную разрядку – мастурбировать. Не нужно думать об этом занятии как о чем-то постыдном и отвратительном, недостойном приличной женщины. Напротив, это поможет вам ослабить желание, получить удовольствие, а значит, такое занятие вполне полезно, а порой даже необходимо. Если женщины не говорят о том, что они это делали хоть раз в жизни, это вовсе не значит, что они не занимаются самоудовлетворением регулярно.

Один из важнейших плюсов мастурбации заключается в том, что она позволяет женщинам, не способным испытывать вагинальный оргазм, получить настоящее удовольствие

Вы можете использовать разные варианты, выбирая из десятков методов тот, который подойдет именно вам. Струи воды, пальцы, секс-игрушки – все это может решить проблему, когда очень хочется секса, а заняться им не с кем. В крайнем случае можно заказать интимные товары с доставкой по почте, и вам даже не придется лично идти в магазин или краснеть перед курьером. Продавцы в секс-шопах смогут гарантировать вам полную конфиденциальность.

Чтобы решиться на самоудовлетворение и получить удовольствие, попробуйте посмотреть эротический фильм. Обратите внимание: речь идет о нежных мелодрамах с небольшим количеством откровенных сцен. Просматривая красивые фильмы, вы получите эстетическое удовольствие, насладитесь интересной историей и вдобавок добьетесь небольшой сексуальной разрядки.

Желание секса и решение проблемы

Мастурбация сможет решить вашу проблему, сняв напряжение, однако вы должны быть готовы к тому, что сексуальное желание будет возвращаться снова и снова. Чтобы немного замедлить этот процесс, используйте дополнительные рецепты. Для начала займитесь спортом. Согласно мнению ученых, это способствует выработке эндорфина и ослабляет сексуальное напряжение.

Обязательно выберите тот вариант упражнений, который нравится вам. Это может быть плавание, йога, танцы живота, пробежки и многое другое – главное, чтобы вы получали удовольствие от своих занятий

Время от времени балуйте себя шоколадом. Он также способствует выработке эндорфина, а потому позволяет немного ослабить сексуальное желание, вдобавок поднимая настроение. Конечно, злоупотреблять таким рецептом нельзя, иначе ваша «сексуальная разрядка» плохо скажется на фигуре, однако время от времени есть шоколад очень полезно.