К сожалению, многие женщины занимаются сексом исключительно потому, что «так принято», «так должно быть», а не потому, что это доставляет им удовольствие.

К сожалению, многие женщины занимаются сексом исключительно потому, что «так принято», «так должно быть», а не потому, что это доставляет им удовольствие. Проблема женского оргазма широко распространена. Сегодня мы рассмотрим десять заклятых врагов женского оргазма, вдумайтесь в них, прежде чем «награждать» себя званием фригидной женщины.

Мужчинам тоже не стоит расслабляться: научиться качественно стонать гораздо проще, чем получать наслаждение от секса. Не довольствуйтесь актерской игрой своих избранниц, требуйте настоящих оргазмов!

1. Непостоянный секс

Постоянность или регулярность секса очень важна в процессе достижения оргазма. Длительные перерывы приводят к снижению эластичности, к нарушению функции половых желез. В конце концов, после месячного воздержания девушка просто не вспомнит, в какой позиции она получает наибольшее удовольствие.

2. Вялые мышцы

От мышц влагалища напрямую зависит наличие оргазма. Если они слабы, дряхлые или даже атрофированные, ни о каком удовольствии и речи быть не может. Дело в том, что оргазм — это результат длительного напряжения определенной группы мышц, которые, в конце концов, резко сокращаются, унося женщину на вершину блаженства. Либо занимайтесь упражнениями Кегеля, чтобы поддержать «оргазмоспособность», либо занимайтесь сексом!

3. Вегето-сосудистая дистония

Гармония всего организма зависит от вегетативной нервной системы. Небольшой сбой в ней провоцирует изменение теплоотдачи и числа сердечных сокращений, меняет давление и нарушает нормальную функцию сосудов, которая очень сильно влияет на получение оргазма. Посетите терапевта, дабы исключить какие-либо нарушения.

4. Уровень гормонов

Есть мнение, что женщина способна на оргазм только после тридцати лет и после рождения ребенка. Отчасти это верно. Ведь именно к этому моменту в организме накапливается наивысшее количество гормонов, отвечающих за либидо. Считается, что до 25 лет девушка не узнает об оргазме. В силу определенных причин не соглашусь с этим мнением, особенно, если учесть возраст первородящих девушек, который все быстрее стремится к восемнадцати годам.

5. Обжорство

Перееданием не назовешь то, чем грешат многие дамы, только обжорством. Мало того, что это для фигуры вредно, так еще и сексуальная жизнь страдает. Если вы переели, дайте организму пару-тройку часов на переработку пищи, и только потом устраивайте секс-марафон, иначе все ресурсы половой системы будут брошены на переваривание курицы гриль, пяти бутербродов, семи котлет по-киевски и четырех бокалов газировки.

6. Холодные ноги

Холодные ноги и холод в общем способны лишить вас даже самого бледненького оргазма. Согрейтесь в теплой ванной, попросите супруга сделать вам массаж ног, наденьте шерстяные носки, и все получится! Зависимость женского оргазма от температуры ног доказана учеными.

7. Лекарственные препараты

Кто бы мог подумать, что привычные таблетки от головной боли могут лишить женщину оргазма! Это действительно так. Все спазмолитики, антидепрессанты, транквилизаторы, средства от аллергии воздействуют на слизистые всего организма, половая система — не исключение. Заедая анальгин тавегилом не удивляйтесь, что в постели вам скучно и не интересно.

8. Алкоголь

Алкоголь — интересная штука. После первого бокала вина женщина начинает чувствовать сексуальное желание, за это отвечает определенный фермент, который увеличивает деятельность половых гормонов. Однако с каждым последующим глотком вина возможности женщины падают. Она действительно хочет мужчину, но ничего не сможет в постели, потому что алкоголь банально анестезирует все эрогенные зоны. Желание есть, а чувствительности нет. Какая досада!

9. Никотин

Курение вообще вредная вещь, а уж женщинам вообще смотреть в сторону сигарет противопоказано. По официальным данным каждая десятая женщина, выкуривающая пачку сигарет в день, рано или поздно (скорее всего рано) столкнется с аноргазмией. Спрашивается, стоит ли платить за сомнительное удовольствие такую цену?

10. Тесное белье

Тесное белье, как и узкая одежда, выглядит сексуально, но снижают шансы на оргазм. Обтягивающее белье нарушает естественный кровоток, половые органы не получают достаточное количество крови, давления в сосудах мало, оргазм не получается достичь. Меняйте тесные одежды на трусики-слипы и викторианские панталоны, тогда успех в сексе вам практически гарантирован.