Комментарии ЧАТ ТОП рейтинга ТОП 300

стрелкаНовые cтатьи 10376

стрелкаВенерическое 66

стрелкаВсе для секса 441

стрелкаЖенское тело 848

стрелкаКамасутра 74

стрелкаКонтрацепция 208

стрелкаМужское тело 483

стрелкаОтветы на вопросы 4467

стрелкаРазные виды секса 1298

стрелкаСекс и здоровье 1358

стрелкаСекс и отношения 2905

стрелкаТехника секса 3875

Тренировка с вагинальными шариками.
Категория: Техника секса
Дата: 29 августа 2016
  • Шрифт:

Девушка дня

Сегодня мы с тобой, дорогая читательница, будем тренироваться с вагинальными шариками. Все это, чтобы сделать свою девочку гибкой, сильной и очень желанной для любимого мужчины. Идеально, если ты будешь сочетать тренировки с вумбилдингом.

Немного теории для безопасной тренировки:

1. Новые шарики нужно обработать антисептиком с мирамистином или хлоргексидином.

2. Перед каждым использованием шариков и после тренировки их нужно промывать теплой водой с мылом.

3. В качестве смазки важно использовать специализированные лубриканты, другие вещества могут повредить материал шариков.

4. Не используй вагинальные шарики для анальной стимуляции, они для этого не приспособлены.

А теперь к тренировке:


1. Смажь шарики лубрикантом.

2. Приляг в кресло или ляг на кровать. Медленно введи внутрь шарики, оставив нить для вытягивания снаружи.

3. Встань и усилием мышц старайся удерживать шарики в себе. Первая тренировка занимает не больше минуты. Затем, отдохнув, постепенно увеличивай интервал до 5, 10, 15 минут и так далее.

4. После того, как ты научишься удерживать в себе шарики, начни ходить с ними. Шарики будут массировать тебя изнутри, что может вызвать как легкое возбуждение, так и оргазм.

5. Теперь можно переходить к более сложным тренировкам. Начни двигать в себе шарики интимными мышцами вверх-вниз. Медленно и аккуратно, потом можно делать это чуть быстрее.

6. Для девушек, уже достаточно хорошо владеющих своими мышцами, можно начать двигать шарики влево-вправо, также сначала медленно, затем быстрее. Меняя направление, ты прочувствуешь свои интимные мышцы и сможешь доставить незабываемое наслаждение мужчине.

7. Когда ты устанешь настолько, что не сможешь напрягать мышцы, обязательно отдохни и расслабься.

Просмотров 8047     Рейтинг +6 оценка

Тренировка с вагинальными шариками.

Оцените эту статью:

Пожалуйста, оставьте комментарий и вы станете первым!!!