Многим женщинам нужно время, чтобы достичь пика удовольствия. По данным последних исследований, это занимает до 20 минут. Но если вы хотите кончить быстрее? Soulpost предлагает 9 методов, которые вы можете использовать, чтобы ускорить свой путь к оргазму:

Побалуйте себя длинной прелюдией

Если ваша проблема в том, что вам требуется много времени, чтобы достичь оргазма во время проникновения, вы можете ускорить процесс, предавшись долгой прелюдии.

Предварительные ласки могут быть невероятно приятными, кроме того, они усиливают предвкушение, возбуждение, приводят к взрывным оргазмам, а также сближают партнеров.

Попробуйте миксовать ласки

Один — хорошо, два — лучше. Чтобы достичь оргазма большинство женщин нуждается в стимуляции клитора, но вы можете усилить интенсивность ощущений, объединив клиторальные ласки со стимуляцией точки G. Точка G расположена на передней стенке влагалища в 5 см выше него и имеет ребристую текстуру. Чтобы найти точку G, вставьте внутри влагалища два пальца, ладонью вверх, и сделайте жест пальцами «иди ко мне», прижав их к передней стенке влагалища.

Используйте смазку

Лубрикант улучшает секс, если вам не хватает смазки и усиливает ощущения. Кроме того, вы можете выбрать лубриканты с охлаждающим эффектом для дополнительной стимуляции.

Будьте предельно ясны в том, что вам нужно

Если вы точно знаете, как возбудить своего партнера, и он делает то же самое о вас, вы значительно сократите дорогу к оргазму. Поэтому не стесняйтесь использовать проверенную вами технику, которая позволит вам быстро кончить, или дайте вашему партнеру конкретные указания, чтобы вы могли ощутить оргазм.

Смотрите порно

Иногда просто необходимо какое-то умственное возбуждение. Для многих оргазмы связаны не только с телом, но и с умом. Порно предлагает стимуляцию разума и позволяет расслабиться, избавиться от беспокойства и стресса, которые мешают вам в достижении оргазма.

Узнайте свое тело

Хотите по-настоящему разобраться в том, как быстрее достичь оргазма? Узнайте больше о своем теле. Каждая женщина уникальна, и такие факторы, как размер и положение клитора, могут оказать влияние на то, как вы достигаете оргазма. Недавние исследования показали, что женщины, у которых клитор находится ближе к влагалищному открытию, имеют больше шансов достичь оргазма, чем женщины, у которых расстояние между этими частями тела больше. У женщин с идеальным расстоянием — около 2,5 см — между влагалищным открытием и клитором — больше шансов достичь оргазма.

Попробуйте использовать игрушку

Вибраторы работают. Многим женщинам необходима определенная стимуляция клитора, чтобы получить такой же сексуальный опыт, как у мужчин. Добавление секс-игрушки всегда ускоряет достижение оргазма.

Попробуйте метод коитального выравнивания

Одна из лучших позиций для оргазма – во время нее лобковая кость вашего партнера стимулирует ваш клитор. Это отличная поза, если вы хотите быстро достичь оргазма.