Восточные мудрецы советуют не распространяться о планах на будущее. Ученые добавляют: попробуй держать в романтической тайне и отношения – так они дольше сохраняют полезные свойства!

Мы задумали не только лишить тебя большого удовольствия выкладывать в сеть фотографии, на которых вы с Эдиком спаяны в одно целое (подпись: «Мы с любимым!»), но и вообще предложить тебе постараться вести себя так, будто вечернее свидание – дело государственной важности, а ты – Мата Хари, которая получает не эсэмэски с сердечками, а шифровки из штаба. Наука говорит нам, что не единым сексом в примерочной жив человек. Отношения, превращенные в игру про разведчиков, будоражат кровь и усиливают романтическую ауру.

Любовь прошла?

Немецкие социологи Шмидеберг и Шрёдер в 2015 году опубликовали результаты исследования, на которое может сослаться любой бедолага, услышавший: «Ты меня больше не любишь!» В первый год отношений мы счастливы и испытываем ни с чем не сравнимое, восхитительное (дальше – слова ученых) сексуальное удовлетворение. Но после года такой малины (дальше – слова ученых) следует неуклонный спад. То есть это нормально, что ты не обмираешь от волнения, входя в квартиру, где сидит парень, с которым вы мирно живете последние семь лет. Да и беседа: «Не видел, где большая кастрюля?» – не располагает к началу эротической игры.

В канадском Университете Британской Колумбии исследователи Мортон и Горзалка постарались объяснить эту несправедливость, но стало еще хуже. Оказывается, чем лучше ты человека знаешь, тем меньше хочется прильнуть к его груди и начать расстегивать рубашку.

Почему уходит страсть

Наш эксперт Анна старается не винить во всем кастрюли, уверяя, что влюбленность и влечение во многом вопрос проекций. Если ты плохо знаешь парня, но что-то в нем намекнуло на Орландо Блума, фантазия легко дорисует остальное: ты спроецируешь на несчастного невиданные таланты и богатства души. Важно лишь, чтобы вначале ты увидела нужную часть картинки, вроде шрама от сабли. И пока объект желания не рассказал, что по вечерам он клеит в альбом марки, вместо того чтобы волонтерить в Африке, ты так и будешь грезить об отважном рыцаре.

В длительных отношениях все наоборот. Нас отдаляют обиды, взаимные претензии, недоговоренности. А твоя буйная фантазия продолжает проецировать на бедного Орландо неожиданные свойства, вроде такого: «Это он виноват, что у меня голова болит. Громко шуршал тапочками утром», – что не добавляет любви к парню с кудрявой головой.

Другая причина охлаждения банальнее: скука. Предсказуемость пришла на смену вызовам неизвестности. Вы перестали делиться уникальным опытом: «Знаешь, а меня в пятом классе укусила собака» – и перешли к традиционным темам: «Как дела на работе? Мама не звонила?»

Как сделать отношения остросюжетными?

Можно отказаться от совместной квартиры, ходить на встречи в темной вуали и просить его никогда не рассказывать, куда он исчезает по утрам. Но так мало у кого получается, особенно если вы знакомы с девятого класса. Воспользуйся советами специалистов, и ваши отношения будут иметь устойчивый заряд.

1. Делайте из отношений тайну, игру

По крайней мере, так советует американский профессор психологии Мадлен Фуджир в своей книге «Социальная психология притяжения и романтических отношений». С точки зрения ученой дамы, ребята, которые предаются страсти при дремлющей в соседней комнате бабушке, выигрывают в остроте ощущений. Вся эта ужасная морока – ходить на цыпочках, проверяя, спят ли дети, вздрагивать от каждого лишнего шороха, показывать друг другу жестами: «Тссс!» – на самом деле благодатное поле для эротики.

Так же прекрасны тайные офисные отношения: все эти поглаживания под столом для совещаний его руки… кажется, его руки. Чарующе волнителен адюльтер и сопутствующее чтение статьи «Как очистить салон машины от следов секса». Впрочем, адюльтер можно не трогать, пока не исчерпан ресурс дремлющей бабушки.

2. Создавай тревожные ситуации

Еще в классических психологических экспериментах 1974 года выяснилось, что ситуация страха или тревоги вызывает повышенное влечение к человеку. Девушка, которую испытуемые встречали на шатком мосту, нравилась сильнее, чем она же, но стоящая на ровной парковой дорожке.

Более яркое восприятие партнера в момент опасности было необходимо нам для выживания. Когда мужчине завтра на войну, ты не будешь отказываться от секса. Кроме того, надежное плечо рядом в острой ситуации вызывает доверие. Наверное, оттого в кино поцелуи так часто происходят на фоне ядерного взрыва: мы вот-вот умрем или чуть не умерли – чего же время зря терять. Это в каком-то смысле объясняет позицию нынешних асексуалов – тех ребят, которым не очень-то и хотелось. Они нормальное явление для сытой и безопасной жизни с фиксированным распорядком дня. Хотя кое-что может измениться, если вы пройдете один из столь модных нынче хоррор-квестов.

3. Доверяйте друг другу

Речь идет не о том, чтобы рассказать парню свой банковский ПИН-код. Надеемся, у вас за душой есть кое-что поинтереснее. Расскажи, что при виде горчицы ты падаешь в обморок; выясни, почему он засыпает только под «колыбельную Умки» (наверняка это будет трагическая история). Общий секрет создает особенную связь между вами. Еще лучше, если он касается секса, уверяет психолог Мадлен Фуджир. Стоит рассказать о себе что-нибудь эдакое, стыдное, лежа голой рядом с мужчиной, – а потом и он поведает такое, о чем никому никогда не проболтаешься. Это как раз и скрепит вас на долгие года.

То есть для пущей загадочности придется быть не просто не таинственным, а раскрыться. Обнажить душу и, может быть, все остальное. Быть как на ладони, нагой и искренней.

4. Сделайте вашу связь предельно ясной

Шпионская атмосфера хороша исключительно снаружи отношений – внутри все должно быть совершенно понятно. Так что, если, напустив туману, ты не можешь сказать, где вчера ночевала, и ждешь от партнера страсти, значит, ты нас неверно поняла. Психолог Анна считает, что лучший способ вернуть секс в порядком потрепанные отношения – как раз их прояснение, проговаривание своих обид, невзгод и неоправданных ожиданий (сексуальная фантазия, которую он не понял, тоже сюда входит). Близость и доверие – то, чего на самом деле ищут люди, даже если им кажется, что речь о простом интиме на крыше.

Если ты чувствуешь, что между вами пропасть отчуждения, наш эксперт советует посмотреть фильм «Весенние надежды». В нем показаны медленные шаги, попытки сближения сквозь стыд и тревогу: сначала просто полежать рядом, через три дня дотронуться до него, просто поговорить о том, что нравится… (да, ты правильно поняла, до раскрепощенного секса – путь в несколько недель). И только потом можно приглашать в гости с ночевкой бабушку. Пусть себе дремлет.