Сначала мама, потом девушки, а также популярные книги и лирические комедии — напихали тебе в голову кучу стереотипов о сексе и отношениях. Противоположности притягиваются, ребенок укрепит ваш брак, «ты хочешь поговорить об этом...» Mens Health уполномочен заявить: все не так!

Вся поп-мудрость мира, все эти народные поверья, брошюры «Счастье за 10 дней» и советы мудрых бабушек не могут служить конкретным руководством к действию. Например, потому что эти «правила» формулируются красиво — и коротко. Они не учитывают деталей конкретно твоей жизни. Не принимают в расчет изменения, происходящие в обществе. Да что там говорить, иногда они просто придуманы глупцами.

Так давай же возьмем самые расхожие стереотипы, касающиеся наших связей с женщинами, и расколотим их к такой-то матери. В этом нам поможет профессор Мичиганского университета Терри Орбух. У этого специалиста два достоинства. Во-первых, Орбух уже 22 года занимается проблемами отношений и семьи. Во-вторых, она сама женщина, и это — голос, вещающий нам с той стороны баррикад. Послушаем же, что сообщит этот голос.

Миф Вы должны обсуждать все, что между вами происходит

Реальность Используй разговор как высокоточное оружие


Мы обвиняем Америку. От Опры Уинфри до сценаристов модных сериалов — вы все убеждали женщин, что «общение есть ключ к здоровым отношениям». И им это нравится. Очень. В результате мы имеем дело с устойчивым мнением: любые проблемы существуют потому, что вы недостаточно о них говорили.

Извини, Америка, но нет. «Я 22 года убила на то, чтобы научным путем доказать очевидное — мужчины не так любят обсуждать отношения, как женщины, — рассказывает Терри Орбух. — Исследуемые мной мужчины все как один сообщали, что фраза «Давай поговорим о нас» порождает у них одну мгновенную реакцию: «Что-то идет не так, и виноват в этом я». А такие нервы — уж точно не путь к здоровым отношениям.

В общем, когда ты делаешь погромче телевизор — ты не ленивый и не эмоциональный инвалид. Ты просто бережешь свой покой. Соглашайся на «серьезный разговор», только когда действительно видишь в этом необходимость. Ну, и еще в двух случаях.

Во-первых, если ты будешь иногда сам перед сном заводить беседу — не об отношениях даже, но о работе, карьере, — то на твою долю выпадет больше секса. «Женщину тянет к мужчине, который говорит с ней о чем-то крайне важном для себя. Такие разговоры — подтверждение вашей эмоциональной близости. А от него и до телесной недалеко», — Орбух явно знает, о чем говорит.

И во-вторых, — оказывается, женщины хотят обсуждать личные вопросы, даже когда в отношениях все в порядке. Это мужчина расслабляется, когда молчит, и напрягается, когда говорит. У милых дам все наоборот. Так что если ты в хорошем настроении и не чувствуешь угрозы — что ж, поболтай с ней, доставь девушке удовольствие.

Миф Измени, и она никогда тебя не простит

Реальность Тебе может это сойти с рук, если захочешь

Мужчинам нравится думать — мол, «все ошибаются». А женщина верит — «изменил раз, изменит и еще». Но даже в такой ситуации ты можешь восстановить разнесенные в пух и прах мосты, если сам готов к примирению.

Главный вопрос тут — не простит ли она тебя, а хочешь ли ты сам быть прощенным. И готов ли ты бросить все силы на переговоры. Оцени уровень ваших нынешних отношений. Если ты, например, не готов даже изредка ставить ее желания выше своих — пусть это выбор, что приготовить на обед или куда пойти в субботу, — то и добиваться прощения за измену не стоит. Похоже, ты и возлег с другой, потому что эта тебе уже ни капельки не интересна. Тогда и иди своей дорогой, здесь тебе делать нечего.

Но если ты готов идти на жертвы ради нее, воспользуйся руководством в три шага от Терри Орбух, чтобы начать все с чистого листа:

1. Признайся «Пойди к ней и сознайся во всем. Женщины не принимают извинений, если о них пришлось просить. Так что не жди, пока она сама узнает о твоем проступке».

2. Будь серьезен «Честность в этом случае — гораздо лучшая политика, чем шутки».

3. Будь на виду «Невербальные знаки играют огромную роль. Сделай так, чтобы тебя было видно полностью. Никаких свисающих с кровати частей тела».

Ну а дальше она поплачет, покричит. Купи ей бриллиант и свози в Венецию. И больше не изменяй — по крайней мере, пока хочешь сохранять эти отношения.

Миф Противоположности притягиваются

Реальность Ищи себе подобную

Животный магнетизм, может, и стал причиной того, что сейчас ты лежишь в кровати с той буйной брюнеточкой из бухгалтерии. Но чтобы прожить вместе долгие годы, вы должны быть согласны друг с другом по самым важным вопросам. Вдруг она — адвентист седьмого дня, а ты поклоняешься антропоморфной статуе из Новой Гвинеи? А если еще страшнее — она вегетарианка, а ты жить не можешь без кровяной колбасы? «Скорее всего, будут конфликты и трения», — печально качает головой Орбух.

Напиши на бумажке, как ты сам воспринимаешь себя, — от «активный» и «успешный» до «люблю современное искусство». Написал? Вот и ищи подругу с таким же списком (плюс-минус, конечно — не всем же быть идеальными).

Нашел? А теперь сделай так, чтобы ваши жизни хоть чем-то отличались. Может, это разные незначительные хобби, может, иногда сепаратные посиделки с друзьями. Потому что общие увлечения — это хорошо, но и для себя в этой жизни надо оставить место.

Миф Счастливые пары никогда не ругаются

Реальность Спорь с умом и добивайся своего

Ты видел таких — сахарную парочку, которая «никогда не спорит». Тебе они, как правило, противны. Посидев без секса неделю после очередной ссоры, ты можешь малодушно задуматься: а вдруг господа Ванильные-Сахарные в чем-то правы? А вот и нет.

«Не бывает людей, во всем согласных друг с другом. Если у вас нет конфликтов — значит, вы просто не обсуждаете вещи, которые действительно имеют значение», — говорит Орбух. И однажды (довольно скоро) вы просто и мило распрощаетесь друг с другом.

Так что спорьте и ссорьтесь. Терри Орбух рассказывает о любопытных наблюдениях за конфликтующими парами: «Мужчина лучше справляется со ссорой, если одновременно занимается чем-то еще — например, смотрит телевизор, нервно прибирает свои рыболовные снасти. То есть отводит часть негативной энергии в сторону. Женщина правильнее чувствует себя в конфликте «лицом к лицу», когда ничто не мешает разговору». Ну, то есть, если она орет на тебя — подметай или заколачивай гвозди. Если же ты собрался поорать — дождись, когда ни дети, ни сериал ее отвлекать не будут.

А если она совсем уж полезла в драку, просто сбеги из дома, сославшись на то, что забыл заплатить за газ и вернешься через полчаса. «Этого как раз хватит на то, чтобы она остыла и отложила в сторону кухонный нож», — поясняет Орбух.

Правильно подгадав время ссоры и зная, какие проводки можно перерезать, ты получишь самый ценный результат: контролируемый взрыв без сопутствующего ущерба. Так подрывают динамитом скалы, чтобы проложить дорогу в горах.

Миф Общий ребенок укрепляет отношения

Реальность Лучше пропустить по стаканчику вдвоем

Если сломалась табуретка на даче, ты идешь в сарай, выбираешь нужный кусок дерева и некоторое время работаешь молотком/пилой. Готово. Тем же способом мы иногда пытаемся скрепить поломанные отношения, только крепежным элементом в данном случае становится новый ребенок. Плохая идея.

«Уровень и качество отношений между партнерами в браке с рождением детей снижаются», — предостерегает Орбух. Понятно, что снижаются, если жена не спит ночами, а ты, вместо того чтобы сходить с ней в кино, мечешься по магазинам в поисках гипоаллергенной смеси «Золотая козочка». Только если эти отношения и без того были на самом дне, долго вы не продержитесь. Истина звучит так: чтобы укрепить союз, лучше после работы вдвоем пропустить по бокалу в том самом баре, где вы познакомились. А к производству ребенка следует приступать, когда вы полностью уверены друг в друге. Как проверить, выдержите ли вы всю эту возню с подгузниками?

«Люди часто советуют завести для начала домашнее животное, и в этом есть определенный смысл — так легко проверить, сможете ли вы вместе заботиться о ком-то третьем, — советует Орбух. — Но есть загвоздка. Животные живут долго. Вы вроде уже проверили отношения, а с этим лохматым придется гулять по утрам еще 15 лет. Если есть такого рода сомнения, просто проверните какой-нибудь совместный проект, потребующий времени и нервов, — постройте дачу или организуйте сбор средств на спасение жужелицы венгерской. Посмотрим, как вы справитесь».