Какие типичные ошибки мы совершаем в сексе в молодости (да и не только)? Кто-то инсценирует оргазм, кто-то стесняется признаться в своих желаниях, кто-то терпит небрежное обращение… Вот несколько рекомендаций специалистов о том, что можно изменить в сексе.
1. Смеяться разрешено!
Хотя интим — вещь серьезная, это не значит, что вы должны заниматься им беззвучно. Бывают забавные ситуации, в которых сложно удержаться от смеха, — и не нужно! Хорошее настроение улучшает любой процесс.
2. Пользуйся лубрикантом
Нет, он не предназначен только для БДСМ и тех, у кого недостаточно своей смазки. Лубрикант можно использовать в любом половом акте.
3. Презервативы не враги
Зачастую мужчины отказываются их надевать из-за снижения чувствительности. Во‑первых, есть разные варианты. Во‑вторых, только презервативы уберегут от болезней, в том числе и тех, которые годами себя не проявляют.
4. Боли быть не должно
Очень важные слова! Не нужно терпеть неприятные ощущения, нужно разобраться с их причинами и сделать так, чтобы секс оставался приятным.
5. Не имитируй оргазм
Может показаться, что так ты помогаешь партнеру, но на самом деле это медвежья услуга. Лучше поговори с ним о том, какие ласки тебе нравятся.
6. Не стесняйся самоудовлетворяться
От этого не вырастут волосы на руках и не ухудшится секс. Зато ты будешь лучше знать потребности своего тела!
7. Экспериментируй
Сексуальные фантазии существуют не зря. Вовсе не обязательно отдаваться групповому сексу или сковывать руки наручниками — есть много других интересных занятий.
8. Не думай о том, как ты выглядишь
И сексуальная жизнь сразу улучшится! Самый простой аргумент: раз партнер с тобой и любит тебя, его всё устраивает. Пора и тебе полюбить свое отражение в зеркале.