Давно хотел попробовать занятия любовью сразу с двумя девушками? Или, быть может, в твоем сердце разгорается пожар при мыслях о бондаже и доминировании? Если не знаешь, как предложить своей девушке что-то новенькое и заводное, Mens Health приходит на помощь: вот несколько простых советов, как правильно, скажем так, закидывать удочку.

Разговор о сексе мечты может складываться неловко. Это правда неприятно — делиться сокровенной частью себя и встретить категорический отказ. Поэтому неудивительно, что мужчины редко обсуждают свои сексуальные желания, потребности и вероятные раздражители в том, что касается секса.

Однако фантазии многообразны. Ты можешь регулярно мечтать о сексе втроем. Или представлять сцену, где девушка ведет себя жестко, раздавая пощечины на раз-два. А может, ты думаешь о возможности использования наручников или веревок? На самом деле, не существует пределов человеческому воображению, и до тех пор, пока твои фантазии легальны, нет причин переживать из-за них.

«Это нормально, все думают о чем-то свеженьком в сексе. Обсуждение этого с партнершей способно гармонично дополнить секс, установить более прочную связь между вами и усилить доверие друг к другу», — говорит доктор Кристи Оверстрит, клинический сексолог и психотерапевт.

Вот советы специалистов о том, как стоит говорить о сексуальных фантазиях.

А есть вообще такая штука, как странные фантазии?

Существует стереотип: реализация сексуальных фантазий за пределами того, что сексологи называют ванильным сексом, является признаком сексуального отклонения. Так вот, это полное дерьмо. Фантазии — нормальная и здоровая штука.

Как говорит специалист-сексолог Лора Дейч, фантазии обычно можно разделить на две группы: одни из них довольно будничны, другие более необычны. Однако не существует странных фантазий.

«Странный — это оценочная категория, и она бесполезна в сексе. Давайте называть их креативными», — объясняет Дейч. Конечно, не каждая девушка будет готова моментально попробовать то, что ты предлагаешь. Людям нравится разное: у нее свои вкусы, у тебя — свои, но это не значит, что ты должен молчать о своих желаниях.

В сексуальных отношениях важны потаенные фантазии. В хорошем групповом сексе нет ничего плохого, если тебе это нравится и никто из участников не против.

Почему не надо сдерживать сексуальные фантазии?

Чувствуешь дискомфорт при мысли о разговоре с партнером про что-то новое в сексе? Тогда не говори об этом. Человек, с которым ты хочешь это попробовать, — та, кого ты уважаешь и кому доверяешь, и ее отношение тоже должно быть таким.

Как и со всеми аспектами здоровых отношений, вы должны делиться любыми своими чувствами без осуждения. Конечно, есть фантазии, которые ты захочешь оставить при себе как что-то, о чем ты думаешь наедине с собой. Но проблемы неизбежно начнутся, если из-за твоего молчания сексуальные желания не будут удовлетворены.

«Грустно думать о фантазии, которая никогда не была озвучена, даже если нет возможности ее осуществить, — говорит Дейч. — Возбуждение, вызванное обсуждением с партнершей, тоже прекрасный способ освежить отношения, так что не бойтесь делиться мыслями».

Ты ведь не хочешь злиться на девушку из-за своего решения замолчать фантазию? А такая реакция возможна, избегай этого.
Как поднять в разговоре тему сексуальных фантазий?

Говорить о своих желаниях с партнером трудно, но главное — захотеть, считает Дейч. Начало разговора может быть элементарным: «Милая, мне в голову пришла одна невероятно возбуждающая идея, и ты — часть ее, давай расскажу».

Если такой подход кажется тебе дискомфортным, попробуй принцип «воздушного шара»: «Описывай свою фантазию как что-то, что ты увидел в кино или прочитал в книге, оценивая ее реакцию. Начинай с простых слов и в какой-то момент уточни, можно ли перейти к более ярким терминам и принципам изложения».

Допустим, ты видел секс-сцену с воском в фильме «Тело как улика» с Мадонной и Уиллемом Дефо.

Вспомни ее в разговоре с девушкой, обсуди процесс. Возможно, она согласится, что эротическая боль — интересная штука. Только если правда решите это попробовать, используйте специальные массажные свечи, созданные для такого рода игры, — это более безопасная альтернатива, чем те, которые используются в фильме. Ну а если ты просто фантазировал, чтобы немного разогреть атмосферу, дальше можешь предлагать и обсуждать что угодно.

Давайте будем честны: «Пятьдесят оттенков серого» — отвратительный фильм, но многие девушки смотрели его, и там есть что обсудить.

Что делать, если она негативно отнеслась к теме?

Отказ со стороны того, кого мы любим, всегда пугает. Неприятно чувствовать и отвращение к самому себе за фантазии, которые кажутся неправильными. У тебя могут быть стабильные и теплые отношения, но они далеко не всегда будут умиротворять внутренний страх.

Главное, не закрываться и не отталкивать свою девушку. Вместо того чтобы перейти к агрессивному противостоянию и обидам, поговори о том, почему именно эта фантазия так неприятна ей. «Возможно такое, что эти мысли напоминают ей о чем-то травматичном или неприятном, но другие предложения будут приняты более благосклонно, — объясняет Дейч. — Обсуди это. По крайней мере, ей следует объяснить отказ».

Попробуй провести разговор о фантазиях в целом, а не о какой-то конкретной.

«Объясни, что наверняка у нее тоже есть фантазии, которые тебе не придутся по вкусу, но ты готов обсудить их, — предлагает Оверстрит. — Многие сексуальные мечты возникают в процессе дискуссий о них, поэтому не нужно категорически отказываться от разговора. Если твоя идея ей не понравится, это вовсе не означает, что вы не можете получать удовольствие иными способами».