Отношения без обязательств только с виду кажутся простыми, на самом деле женщина подсознательно привязывается к мужчине, с которым занимается сексом. Поэтому стоит придерживаться правил, которые помогут вам полностью контролировать процесс.

У каждой женщины своя психология, свои правила игры и свой взгляд на отношения с мужчиной. Кто-то выбирает семью в 19 лет, кто-то строит карьеру до 30, а кто-то просто довольствуется свободой и не спешит надевать кольцо на безымянный палец. Wday.ru вместе с психологом и секс-тренером Екатериной Федоровой поговорили о том, что помогает в свободных отношениях держать дистанцию и как вести себя, чтобы не заиграться.

Мы не будем в данном случае рассуждать о морали и нормах, о том, почему женщины выбирают отношения без обязательств, зачем им это нужно и прочее. Причин множество — это и разочарование прошлых отношений, и неудачный первый брак, и психологические установки, и интимная сторона вопроса. Почему мы вообще коснулись этой темы? У женщин после секса вырабатывается огромное количество окситоцина — гормона привязанности, а значит, свободные отношения, если их не контролировать, могут сыграть злую шутку.

Забудь о ревности и контроле

Самое важное правило, которое следует четко соблюдать. Не стоит контролировать партнера и задавать вопросы: «А где ты был?», «А с кем ты был?», «Почему не звонил три дня?» и т. д. Безусловно, это не всегда просто, так как у женщины на определенном этапе просыпается чувство собственности. Однако если женщина выбирает подобные отношения, она должна понимать, что личная жизнь партнера открыта для других женщин, и если этот факт сложно принять — значит, отношения без обязательств не для вас.

Уважайте свободу друг друга

Самое важное правило отношений без обязательств — это свобода. Не ограничивайте свое общение с мужчинами: знакомьтесь, улыбайтесь, будьте интересной себе и окружающим. То же правило распространяется и на вашего партнера — полная свобода действий и предпочтений.

Не заводите разговоры на бытовые темы

«Ты представляешь, сегодня вызвала сантехника, а он не пришел», «Отнесла шторы в химчистку — как были пятна, так и остались, чем они там занимаются?!» Согласитесь, напоминает реплики жены со стажем. Для мужчины это — прямой звоночек, что его пытаются приобщить к семейным проблемам, даже если у вас этого и в мыслях не было.

Не забывай о контрацепции

Свободные отношения должны быть безопасными, поэтому не забывайте о защите. Даже если партнер настаивает на более тесном контакте, лучше не рисковать. Кроме того, к выбору средств защиты лучше подойти вдвоем – так вы сможете определить необходимый уровень защиты и избежать неприятного инцидента.

Не знакомь его с друзьями и родственниками

Самый легкомысленный поступок девушки в свободных отношениях – пригласить партнера на семейное торжество или вечеринку с подругами. Мало того, что подобное предложение может не понравиться мужчине, так еще и родственники подумают, что если знакомишь – значит, скоро свадьба. Не каждый человек способен понять отношения без обязательств. Сегодня ты рассказала подруге о страстной ночи, а завтра на тебя все знакомые смотрят косо.

Будь спонтанной и непредсказуемой

Если партнер вас устраивает и вы не хотите, чтобы флирт быстро закончился, будьте разной и непредсказуемой. Однако не стоит исполнять прихоти партнера по первому требованию. Если ему захотелось, чтобы вы перекрасили волосы или сменили стиль одежды – не стоит тут же бежать в салон красоты и по магазинам.

Не проводи много времени с партнером

Планируйте встречи с партнером заранее и не проводите много времени вместе. Если вы сегодня планировали пойти на концерт любимого исполнителя, а партнер позвонил за пару часов до него и предложил провести вечер вместе – не соглашайтесь. Таким образом вы покажете, что он – не номер один в вашей жизни, и в следующий раз пусть звонит заранее.

Контролируй чувства

Влюбиться – дело нехитрое, но если вы не планируете переводить временную интрижку в стабильные отношения, лучше держать эмоции под контролем. Я сторонник того, что, если вы хотите свободных отношений и при этом оставаться здоровой психически, то не надо связываться с женатыми мужчинами. В романе с женатым мужчиной вы никогда не будете до конца удовлетворены.

Надо понимать, что роман с женатым мужчиной – это тяжелая песня. Такие романы могут себе позволить замужние женщины, хотя и здесь очень много подводных камней. А вот свободной девушке во все это ввязываться вообще ни к чему. Давайте будем честны: когда нас уже понесло и чувства перекрывают разум – оценить ситуацию объективно мы уже не в состоянии. Поэтому важно держать себя в руках и не наделать глупостей.

Анна Ток
Психология отношений
Редактор раздела «Он и она» на Wday.ru, колумнист.

Самое главное правило в таких отношениях — четко понимать, зачем они вам нужны. Если честно, ни разу не слышала вразумительного ответа на этот простой вопрос.

”Это всегда оправдания, скрытые надежды, неуверенность в себе и в отношениях.

Печально, что чаще всего женщины идут на такой вид отношений от безысходности. Еще грустнее тот факт, что такой формат, уменьшает шансы завести нормальные, здоровые отношения. Потому что, пока вы тратите время на общение с мужчиной, которому от вас, кроме секса, ничего не нужно, где-то там мимо проходит куда более достойный человек.