В последнее время психологи говорят о поколении Z: они не хотят копить деньги, брать ипотеку, предпочитают тратить деньги не на материальные ценности, а на впечатления, путешествия, самообразование, практически не вступают в долгие и постоянные отношения, не ставят цель завести семью и всячески избегают секса. О сексуальных проблемах, причинах снижения мужского и женского либидо и знакомствах в онлайне мы поговорили с психологом сети клиник «Семейная» Владимиром Беловым.

Порнографию считают чуть ли не главной болезнью XXI цифрового века и говорят о том, что она многим заменяет и секс, и даже отношения. Почему люди (и молодые, и уже зрелые и состоявшиеся) теряют интерес к сексу? Виноваты ли в этом медиа, порноресурсы и глянец?

Не стал бы столь категорично утверждать, что порнография болезнь 21 века. Порнография существует достаточно долго в человеческом обществе. Первые упоминания относятся к временам Древней Индии и Азии, далее идут Древняя Греция и Рим. Собственно само слово порнография греческого происхождения, состоящее из слов блуд, рисую, продаю. Так что порнографию в ее разных формах от скульптур, рисунков и литературных источников до современных фильмов и анимации человек стал использовать не вчера. Вопрос в другом, какие масштабы это увлечение приобрело сегодня, и влияет ли это увлечение на психоэмоциональное состояние, а иногда и психическое здоровье.

В целом ряде стран порнография законодательно запрещена или имеет жесткие возрастные ограничения. Но часто запретный плод является более сладким, чем находящийся в доступности. Вне всякого сомнения, регуляция осуществляется прежде всего социумом с учетом социокультурных, национальных и конфессиональных особенностей. В современном мире построение взаимоотношений в паре не всегда получается простым.

Ведь отношения – это и ответственность, а не каждый к этому готов. По этой причине в чаще люди формируют отношения «без обязательств». Для многих (здесь больше, конечно, мужчин) порно становится физиологическим «выходом»сексуальной энергии, если взаимоотношения в паре для него обременительны. В мегаполисах данная проблема нарастает. Формирование отношений осложнено не только с эмоциональной, но и с материальной точки зрения. Уровень запроса к партнеру часто чрезмерно завышен.

И конечно этому способствует «сладкая жизнь» красиво рекламируемая с экранов ТВ и глянцевых журналов. Ведь завидуют всегда результату, а не процессу. Формировать отношения в паре – это большой труд, разделение ответственности за другого, терпение в процессе более тесного знакомства друг с другом. И это достаточно долгий период, а в наш динамичный век, многие подобную трату времени считают невозможной и бессмысленной.

В отношения необходимо вкладываться, а мы ждем молниеносного получения «дивидендов». Вот и получается, что очень часто при такой позиции, ожидания не оправдываются. В молодых семьях довольно часто возникают конфликтные ситуации из-за неумения слушать и уступать. Возникают и сексуальные проблемы. Разные темпераменты, предпочтения приводят в сексе к конфликтам и как следствие – прекращению отношений. Вот и получается, что проще воспользоваться одноразовыми контактами или самоудовлетворением с помощью порно.

Какие основные причины снижения либидо женского и мужского?
Прежде всего отмечу одно важное обстоятельство. Сексуальное желание зависит от различных факторов: физическая активность партнеров, их настроение, эмоциональный фон и внешняя обстановка в момент интимной близости. Часто на сексуальность и ее активность влияют и внешние факторы – социальный статус человека, различные профессиональные вредности. Даже время года может влиять на сексуальную активность. Снижение сексуальной активности провоцируют так же психологические причины: плохое настроение, стрессы, психоэмоциональное и физическое перенапряжение, возрастные кризисы и неразрешенные возрастные задачи, длительные семейные конфликты, переживания из-за сексуальных неудач.

Конечно, есть и гендерные отличия в возникновении снижения сексуального желания. У мужчин это может быть проблема, идущая из детства. Жестокость, эмоциональная холодность со стороны обоих родителей и особенно матери может стать причиной не только сниженного либидо, но и более сложных психосексуальных проблем. Уже во взрослом возрасте такие мужчины часто начинают искать причину в другом, считая свою партнершу несексуальной, не достаточно или избыточно активной.

Причины снижения сексуальной активности у женщин часто кроются в отношениях в паре, как например неверные действия партнера, чрезмерная агрессия, невозможность проявить свою сексуальность. Часто женщины долго находящиеся в браке начинают воспринимать секс как повинность или обязанность, такая ситуация возможна в том числе и из за того, что партнер думает лишь реализации своих желаний и фантазий, опуская очень важную составляющую в сексе – прелюдию, формирующую сексуальное желание у женщины.

Всевозможные приложения и сайты знакомств кишат людьми с нестандартными сексуальными предпочтениями – если зарегистрироваться в условном «тиндере» – около половины потенциальных собеседников –поклонники БДСМ или виртуалы, жаждущие наслаждений через веб-камеру. Это норма или все-таки патология?

Становится частым явлением формирование отношений через различные социальные сети и сайты знакомств: «мы переписывались две недели, и только после того как я поставила условие, что если мы не встретимся сегодня, я его заблокирую, он согласился. Лучше бы я этого не делала. Он оказался совсем другим и образ, который я себе создала – разрушился», «я предложил заняться сексом через скайп, а она сказала, что я извращенец и удалила меня».

Бывает сложно объяснить, что подобные отношения, мягко говоря, нормой не являются. Хотя конечно все стоит рассматривать в контексте. Если пара не считает, что их целью является создание серьезных, долговременных и прочных отношений – морализаторство ни чего не даст. Если подобные отношения устраивают обоих участников и не являются насилием – это их выбор. Ведь каждый из нас хочет найти свою любовь и свое счастье. И здесь, наверное, вторично, носят они официальный характер, или это гражданские отношения. Каждый формирует свои отношения и использует для этого лишь ему ведомые мотивы, правила и опыт.

Просто стоит помнить, что наши репродуктивные ресурсы не безграничны, также как и наша жизнь. И для одних из нас было бы большим счастьем встретить осень жизни в окружении родных, близких и любимых людей, а для других – в компании потухшего экрана компьютера и сожалений об упущенных возможностях. Но это только наш выбор.

Вместо заключения хочу процитировать автора «10 секретов любви» Адама Джексона. «Когда вы достигнете конца вашей жизни, единственное, что будет иметь какое-то значение, – это та любовь, которую вы отдали и получили. В своем путешествии в следующий мир, единственное, что вы можете взять с собой, – это любовь. Единственная ценная вещь, которую вы оставите в этом мире, – это любовь. Больше ничего. Я знал людей, которые легко переносили много трудностей в своей жизни и были счастливы, но еще не встречал человека, который мог бы перенести жизнь без любви. Вот почему любовь – это величайший дар в жизни. Она придает жизни смысл.»