– И все эти три года ты без мужика? Совсем? – Маша округлила глаза и подалась вперёд, ближе к подруге.

– А что же делать, если не могу найти никого. На работе у меня одни пенсионеры, друзья все уже переженились, – расстроенно ответила Оля. Андрей, с которым она встречалась почти пять лет, за которого собиралась замуж, изменил с общей знакомой. Долго просил прощения, умолял не рвать отношения, но Оля была непреклонна. Хоть и рыдала неделю, когда узнала, а простить не могла. Это случилось три года назад.

– Слушай, но это плохо. В первую очередь, мужчина нужен для здоровья женщине!

– И что ты мне предлагаешь? Спать с первым встречным, лишь бы здоровье моё не хромало?!

– Зачем же с первым встречным. Выбери поприличнее, да и заведи себе роман. Любовника в исключительно медицинских целях. Будто доктор прописал.

Отсутствие секса действительно отрицательно сказывается как на психологическом, так и на физическом здоровье женщины, говорит специалист по отношениям, сексолог, коуч Татьяна Князева.

«В среднем взрослой женщине необходимо иметь половой контакт не реже двух-пяти раз в неделю. Данные сильно усреднены, и эта цифра может меняться индивидуально как в большую, так и в меньшую сторону. У женщин, в жизни которых наблюдается дефицит половой близости, отмечается апатия, раздражительность, снижение работоспособности, даже депрессия», – отмечает специалист.

Кроме этого, регулярная половая жизнь важна для здоровья половых органов. Длительное воздержание грозит снижением уровня гормона прогестерона, что может привести к проблемам с зачатием.

«У женщин, в жизни которых секс случается от случая к случаю, чаще случаются заболевания матки, воспаление придатков, мастопатия. Кроме того, отмечено, что нерегулярная половая жизнь приводит к преждевременному климаксу», – добавляет Татьяна Князева.

Регулярный секс положительно влияет на весь организм в целом. Любая женщина может это подтвердить, посмотрев на себя в зеркало после хорошего полового акта: здоровый румянец, притягательный взгляд, плавность движений.

«Во время полового акта происходит массаж влагалища и естественная тренировка мышц тазового дна. За счёт этого улучшается кровообращение и, как следствие, питание внутренних органов, а значит, их оздоровление», – подчёркивает сексолог.

«Женщины, сохраняющие высокую половую активность, меньше предрасположены к атеросклерозу и в целом чувствуют себя более здоровыми до глубокой старости. Секс – это ещё и польза для кровообращения, сердечно-сосудистой системы, которую можно сравнить с занятиями физической культурой», – добавляет психолог-сексолог Александр Валишвили.

Именно поэтому специалисты не видят ничего плохого в «мужчине для здоровья». Однако предупреждают, что бросаться в первые распахнутые объятья не стоит. Среди явных плюсов таких отношений есть и ряд довольно сильных аргументов «против».

«Самое важное в этом списке – это неуверенность в том, что секс закончится оргазмом, ведь любой неразряженный секс для женщины оборачивается блоком в теле», – поясняет специалист по отношениям, сексолог, коуч Татьяна Князева.

«Не стоит восполнять недостаток интимной близости со случайными знакомыми. Это чревато венерическими болезнями или даже встречей с мошенниками или преступниками», – добавляет Александр Валишвили.

И ещё важный момент: если мужчина без проблем может встречаться с женщиной только ради секса, то женщине сделать это очень сложно. Для большинства женщин любые отношения – это отношения, к которым надо относиться серьёзно.

«Потребность женщины заботься о своём мужчине может сыграть злую шутку: она начнёт давать мужчине больше, чем ему надо, ожидая ответных заботы и внимания. Не получая их, женщина начинает предъявлять претензии, и мужчина просто выходит из отношений. После этого женщине приходится переживать тот факт, что её бросили», – поясняет Татьяна Князева.

Так что лучше чётко уяснить: только секс, ничего личного.

Итак, если женщина чувствует, что ей действительно необходима психоэмоциональная разрядка путём встреч с любовником, если она любит секс и не хочет от него отказываться, имеет смысл найти своего «мужчину для здоровья».

«Главное, чтобы он не был источником дополнительных проблем, ведь в принципе и предназначение его одно – создавать психологический и физический комфорт», – отмечает Александр Валишвили.