Не хотите взять пару уроков у жриц однополой любви? Несомненно, вы почерпнете для себя как минимум один - два приема, - считает Люси О`Брайен.

В порнофильмах стереотипное изображение лесбиянок включает в себя двух пышнотелых блондинок с длинными ногтями и тонкими талиями, нежно облизывающих друг друга в прелюдии к "настоящему" сексу с "настоящим" мужчиной. Но образ, созданный мужчиной для мужчины, не дает разгадки настоящего лесбийского секса.

В реальной жизни он не такой слащавый. Конечно, возможны варианты, но каковы бы они ни были, действие всегда происходит между женщинами, удовлетворяющими свои сексуальные потребности.

Секс между женщинами начинается по тем же причинам, что и гетеросексуальные отношения - от желания посмотреть, потрогать, поцеловать и подержать. Он может быть невинным, как, например, прикосновение к лицу во время поцелуя, или более откровенным в виде стимуляции эрогенных зон.

"Однажды я оказалась в постели с мужчиной, который довел меня до оргазма с помощью пальцев и языка, но наотрез отказался от собственного удовольствия. Я не находилась под давлением неизбежности "полового акта" с традиционными началом, серединой и кульминацией, и ощутила свободу экспериментировать, как я обычно делаю это с женщинами. Таким образом, есть шанс сделать необычным любой гетеросексуальный секс", - говорит Лаура, 29 лет (продюсер на телевидении, в настоящее время имеет мужчину-любовника).

"Женщины - самые удивительные учителя, - говорит Хлоя, 28 лет (она имела гетеросексуальные отношения на протяжении семи лет, но последние два года с женщинами). - Они смогли заставить меня думать о собственном, удовольствии, и я поняла, что секс может быть непредсказуемым. Хороший секс с женщиной можно сравнить с джазовой импровизацией - никогда не знаешь, что будет дальше".

Так что же на самом деле называют лесбиянки "хорошим" сексом и что можно почерпнуть из него для гетеросексуальной половой жизни?

Вспомните о подростковом сексе, когда прыщавый юноша тискает ваши сиськи, запускает руку между ног, находит клитор (если вам настолько повезло) и затем суется внутрь. По мере взросления мужчин их техника предварительных ласк становится более изощренной, т.е. занимает немного больше времени, но все еще является только увертюрой к главному событию.

Я совсем не хочу сказать, что надо целиком похоронить идею предварительных ласк, просто следует взглянуть на всю картину под другим углом. Лаура поясняет: "Так как я "сформировалась" как лесбиянка, то испытываю трудности в отделении прелюдии от всего остального. Прежде, когда я была с мужчинами, то никогда не имела возможности вволю насладиться предварительными ласками. Может быть мужчинам не следует считать эти ласки именно "предварительными"?"

Другой краеугольный камень лесбийского секса - куннилингус. Это путь к сердцу женщины, особенно принимая во внимание то, что большинство из нас видят в этом признак особой страсти. "Только не стоит это делать в манере кошки, лакающей молоко из миски, - говорит Лаура. - Вам следует спуститься в самый низ и зарыться между ног с нескрываемым аппетитом. Действуйте как будто в ее промежности спрятан целительный источник, и вы жаждете испить из него".

Когда вы ласкаете языком ее клитор, то прикосновения должны быть мягкие и медленные. Прислушайтесь к ее реакциям: хочет ли она сильнее или чаще, или хочет, чтобы вы одновременно проникли пальцами вглубь нее. "Вы можете захотеть остановиться и вернуться к этому позднее, но если женщина подошла к оргазму, продолжайте - она кончит снова и снова!", - поучает Хелен, 36 лет (учительница, замужем, но последние пять лет живет только с женщинами). Теперь вы, вероятно, страшно хотите узнать, а что же с пенетрацией? Слишком часто процесс введения пениса в вагину и движения взад-вперед становятся "главным делом", будучи на самом деле явной порнографией. На протяжении долгих лет пенетрация была большим табу в лесбийском сексе и расценивалась как политически некорректная, уродливая имитация гетеросексуального акта.

Оставим в стороне тот факт, что большинство женщин таким способом просто не достигают оргазма. Половой акт с применением пениса нужно рассматривать только как один из множества вариантов. "Иногда парни могут настолько забыться, что представляют себя скачущими на лошади в полном одиночестве, - говорит Лаура. - Женщинам такая активность может понравиться, но всему свое время, входите в нее только когда она уже ждет этого. Иначе все превращается в упражнение для одиночки. Начиная гонку, хотя бы убедитесь, что партнерша рядом с вами".

Пенетрация также высветила вопрос о распределении ролей. Для многих женщин в сексе с мужчиной достижением является возможность как играть активную роль, так и пребывать в забытьи, наслаждаясь его ласками. "Это вопрос ответственности, - говорит Сандра, 27 лет (бисексуалка, последнее время предпочитает жить одна). - Если я провожу ночь с женщиной и добиваюсь ее оргазма, то чувствую себя польщенной. Поэтому я способна понять мужчин, смущающихся, если вы пытаетесь забрать инициативу в свои руки".

В то время как в принятом гетеросексуальном сценарии секса мужчина рассматривается как инициатор, тот, который "сверху", то в лесбийском сексе нет жесткого распределения ролей. Может быть и мягкий "ванильный" секс, в котором обе женщины поровну делят удовольствие. Затем, существует целая культура "сверху/снизу", когда женщина в основном предпочитает либо одну, либо другую позицию во время акта. Кроме того, есть "мальчики" и "девочки", когда женщина играет либо доминантную, либо подчиненную роли. Есть те, кто чередует верх и низ - "switchhitters" (баскетбольный термин, которым обозначаются самые ценные игроки команды, те, которые могут играть обеими руками).

"Самое удивительное в природе - это женщина во время оргазма, когда твоя рука находится внутри ее. Вагина - чрезвычайно потайное место, где вы можете прочувствовать движение мускулов, сжатие целых участков. Там так тепло, влажно и сексуально. Своими руками ты можешь доставить женщине удовольствие - большее, чем пенисом, если конечно готов довериться себе и ей", - считает Сандра.

Как только мужчины переступают черту, как только отходят от стандартной модели секса, сразу же приближаются к "джазовой импровизации" лесбиянок.