Комментарии ЧАТ ТОП рейтинга ТОП 300

стрелкаНовые cтатьи 10376

стрелкаВенерическое 66

стрелкаВсе для секса 441

стрелкаЖенское тело 848

стрелкаКамасутра 74

стрелкаКонтрацепция 208

стрелкаМужское тело 483

стрелкаОтветы на вопросы 4467

стрелкаРазные виды секса 1298

стрелкаСекс и здоровье 1358

стрелкаСекс и отношения 2905

стрелкаТехника секса 3875

Секс после менопаузы: как сделать его максимально приятным?
Категория: Женское тело, Техника секса
Дата: 2 августа 2018
  • Шрифт:

Девушка дня

Наступление менопаузы — не самый приятный момент в жизни. Тебя бросает в жар, ночью потеешь, да еще и в постели что-то не ладится. Но если первые два пункта нужно просто пережить, с третьим надо работать! Специалисты рассказывают, как вернуть в твою жизнь нормальный секс.

Прежде всего, вспомним, что может происходить с телом после менопаузы. Помимо окончаний менструаций, тебя могут ждать:

- горячие «приливы», а после них — повышенная потливость или озноб;
- инфекции вагины и мочевого пузыря;
- проблемы с контролем мочеиспускания;
- проблемы со сном;
- изменения настроения;
- набор веса;
- боль в мышцах.

Низкий уровень эстрогена влияет на многие процессы в организме, в том числе на либидо и количество естественной смазки. Вот несколько типичных проблем с интимной жизнью и способы их решения.

1. Ты не возбуждаешься

Решение: лубрикант

Если на «нижнем этаже» стало непривычно сухо, не расстраивайся. Прогресс идет вперед, на рынке появляются все новые виды лубрикантов и увлажняющих средств (последние можно использовать ежедневно и не только перед сексом). Кроме того, существуют гели, которые повышают чувствительность вагины и клитора.

2. Ты не получаешь оргазм

Решение: попробуй новую секс-игрушку


После менопаузы у многих женщин оргазмы становятся более редкими и менее интенсивными. Отчасти помогает гормональная терапия, но можно попробовать секс-игрушки для клитора, чтобы как следует возбудиться, не отрываясь от обычной прелюдии.

3. Тебе больно

Решение: подумай о лазерной терапии


Постоянная боль может быть следствием стресса или инфекции, но если это исключено, есть и другие варианты. Лазерная терапия вагины — редкость в России, но в США через нее прошли тысячи женщин после менопаузы. Лазер стимулирует выработку коллагена внутри вагины, чтобы выросли новые ткани, выстилающие ее, и секс стал менее болезненным. Помимо пользы для секса, многие отмечают исчезновение сухости и неприятных ощущений. Сама процедура безболезненная.

4. Тебе не хочется

Решение: это зависит от многих факторов, лучше обратиться к врачу


Кроме того, поговори с партнером о своих фантазиях, удлините прелюдию, займись спортом или йогой, чтобы отвлечься от стрессовых факторов. На либидо могут влиять лекарства, недостаток сна и многое другое.

Просмотров 24700     Рейтинг +4.86 оценка

Секс после менопаузы: как сделать его максимально приятным?

Оцените эту статью:

Комментарии (2)
  • admin
    2018-08-03 04:50:12

    Полезно

    Ответить

  • %C1%FB%E2%E0%EB%FB%E9+%28%E3%EE%F1%F2%FC%29
    2018-09-01 05:29:03

    Если муж мудр и любит тебя, нужно попробовать завести молодого друга семьи. Секс втроем МЖМ, как бы возвращает тело назад и дарит много радости. Жизнь продолжается с новыми красками. Женщина даже после 45-50-ти начинает жалеть, что не практиковала это раньше.

    Ответить